В течение недели со времени проведения последней программы поддерживайте связь с участниками, чтобы вдохновить их прийти на очередную программу. Но если кто-то не придет, это не повод для разочарований. Даже позитивно настроенным людям требуется время для того, чтобы у них появилась решимость стабильно посещать еженедельные программы.
Благодаря общению на предыдущих программах, вам будет легче помочь гостям чувствовать себя увереннее. Поинтересуйтесь, как у них прошла неделя, как дела на работе, в семье и т.д. Не следует делать это навязчиво или фамильярно, просто покажите свой интерес и заботу о них.
Убедитесь, что все сидят удобно. Заранее приготовьте какие-нибудь печатные издания, фотографии или другие вещи, связанные с сознанием Кришны, чтобы гости могли занять себя до начала программы.
Когда подходит условленное время, начинайте без задержек. Когда люди увидят, что вы бережете время, они будут брать с вас пример, даже если программа не так уж значима для них, — просто чтобы не выглядеть «вечно опаздывающими».
Сат-санга: 15 минут
После того, как вы представите новых участников, задайте вопрос: «Если бы вы могли оставшуюся часть своей жизни делать все, что хотите, как бы вы проводили время?»
Не давайте оценку высказываниям, а просто подбадривайте каждого и благодарите за участие. Помните, что задача этой части — не столько научить чему-то (что, впрочем, может происходить естественным образом), сколько помочь участникам раскрыться и лучше узнать друг друга.
Киртан: 15 минут
Как и на предыдущих программах, раздайте всем листочки с пранама-мантрами и мантрой Харе Кришна, а также с прославлениями, которые мы обычно поем в конце.
Начните спокойный киртан на простую мелодию, которую легко выучить, чтобы все могли без труда участвовать. Намного важнее, чтобы они сосредотачивались на звучании мантры, а не на мелодии. Если участникам хочется вести киртан дольше, пригласите их на программы, где устраиваются более продолжительные киртаны. Если киртан слишком затянется, то для других, не менее важных частей программы просто не хватит времени.
Джапа: до 15 минут
Прочитайте вслух следующие цитаты из «Шри Намамриты».
Шри Намамрита — Нектар святого имени
Господь Шри Кришна пришел как Господь Чайтанья для того, чтобы распространить процесс воспевания — самый легкий способ для достижения высшего совершенства жизни в этот век.
Из многих тысяч осознавших себя людей только один или два поистине освобождены. И из многих тысяч таких освобожденных личностей только один или два человека знают, кто такой Кришна. То есть понять Кришну не так-то просто.
Поэтому в этот век Кали, век невежества и хаоса, освобождение становится недоступным практически для всех. Человек должен через многое пройти, чтобы стать сначала цивилизованным, потом религиозным и затем ему следует заняться благотворительностью и жертвоприношениями, чтобы подняться на платформу знания, затем на уровень освобождения и наконец, после освобождения, понять, кто такой Кришна… В сущности, этот процесс не так-то прост в век Кали. В «Шримад-Бхагаватам» дается описание людей этого века. Говорится, что продолжительность их жизни очень мала, они склонны быть ленивыми и глупыми и подолгу спать. А когда они не спят, они заняты зарабатыванием денег. Для духовной деятельности у них остается максимум два часа, так где же надежда на духовное понимание? Также говорится, что даже если у личности есть потребность к духовному прогрессу, то многочисленные псевдодуховные общества готовы использовать его. Люди данного века считаются также неудачливыми. У них много трудностей при удовлетворении основных жизненных потребностей, таких как еда, оборона, совокупление и сон, которые удовлетворяют даже животные. Даже если люди удовлетворяют эти потребности в этот век, они всегда обеспокоены возможностью войны, либо защищая себя от агрессора, либо участвуя в нападении. Ко всему прочему, в Кали-югу постоянное беспокойство причиняют болезни и экономические проблемы. Поэтому Господь Шри Кришна считал, что для людей данного века невозможно достичь совершенства стадии освобождения, следуя правилам и предписаниям.
Поэтому по своей беспричинной милости Шри Кришна пришел как Шри Чайтанья Махапрабху и распространил средство достижения наивысшего совершенства жизни и духовного экстаза, повторяя Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна Кришна, Харе Харе/ Харе Рама. Харе Рама, Рама Рама, Харе Харе. Этот процесс воспевания наиболее практичен и он не зависит от того, освобожден ли человек или нет, находится ли он в благоприятных условиях для духовной жизни или нет — кто бы ни начал этот процесс, он сразу очищается. Поэтому этот процесс называется павитрам (чистый). Более того, тот, кто обращается к этому процессу сознания Кришны, освобождается от всех семян скрытых реакций на свои греховные поступки. Подобно тому, как огонь превращает в пепел все, что попадает в него, этот процесс превращает в пепел все греховные реакции наших прошлых жизней.
«Раджа-видья, Царь знания»
Трижды произнесите пранама-мантру Панча-таттвы, а затем вместе прочитайте один круг джапы на четках.
В конце поинтересуйтесь ощущениями участников до и после чтения. Если вы видите их энтузиазм, поинтересуйтесь, не хотели бы они читать джапу также и дома. Если найдутся желающие, можно дать им четки. Попросите их принести четки на следующую программу.
Обсуждение: 45 минут
Прочитайте вслух отрывок и задайте вопросы (не давая объяснений). Позвольте присутствующим самим найти ответы в тексте отрывка. Постарайтесь, чтобы каждый участвовал в обсуждении. Можно попросить двух-трех участников дополнять ответ. Обращайтесь к разным членам группы по очереди, давая им достаточно времени на размышление. Вы можете задавать наводящие вопросы отвечающим с целью более глубокого и четкого понимания ими предмета обсуждения и правильного ответа на вопросы.
На практические вопросы (из раздела Применение) лучше попросить ответить каждого. Это позволит вам получить более точную картину понимания философии каждым участником, а также определить степень их серьезности в духовной жизни и обнаружить возможные практические проблемы и препятствия, с которыми они сталкиваются. В течение первых недель некоторые из членов группы могут быть не слишком открытыми, особенно во время практической части, т.к. эта часть имеет более личностный характер. Поэтому нужно вдохновлять их говорить и поощрять их ответы, но не «давить». По прошествии нескольких недель у них появится энтузиазм к более активному участию.
Применение — самая важная часть обсуждения, и ей нужно уделить достаточно времени, по меньшей мере, 15–20 минут.
Затем еще раз подведите итог обсуждению и добавьте от себя несколько пунктов, связанных с темой.
Текст для обсуждения
Сознание Кришны — это не просто вера, это наука.
Первый шаг — понять разницу между живым телом и мертвым. В чем состоит эта разница? Разница в том, что когда кто-либо умирает, духовная душа, или жизненная сила, покидает тело. И потому тело является «мертвым». Итак, есть два объекта: один — это тело, а другой — жизненная сила, находящаяся в этом теле.
Человек должен понять, что он является душой, а не телом.
Например, младенец вырастает, становится мальчиком, мальчик — юношей, юноша превращается во взрослого человека, а затем становится стариком. И все это время, хотя тело проходит изменения от младенца до старика, человек ощущает себя той же личностью. Тело меняется, но владелец тела, т.е. душа, остается неизменным.
То есть когда ваше тело уничтожается, вы не умираете. Вы получаете другое тело, подобно тому, как вы меняете пальто или рубашку. Если вы вдруг придете ко мне завтра в другой рубашке и другом пальто, означает ли это, что вы — другая личность? Нет. Подобно этому, когда вы умираете, меняется тело, а вы, духовная душа внутри тела, остаетесь неизменной. Это нужно понять. Только тогда можно прогрессировать в науке сознания Кришны.
Духовная душа недоступна для восприятия нашими материальными глазами. Она имеет размеры атома. После разрушения грубого тела, состоящего из чувств, крови, костей, жира и т.д., тонкое тело, состоящее из ума, разума и эго, продолжает существовать. И в момент смерти это тонкое тело переносит крошечную духовную душу в новое грубое тело.
Этот процесс подобен распространению аромата. Никто не видит, откуда исходит запах розы, но мы знаем, что его приносит ветер. Мы не видим, каким образом, но это происходит. Подобно этому, процесс переселения души очень тонок. В соответствии с состоянием ума в момент смерти, крошечная духовная душа входит в лоно определенной матери через семя отца, и затем душа развивается в определенный тип тела, рождаемый матерью. Это может быть человеческое существо; это может быть кошка, собака или кто угодно.
Вы вечны. Просто в соответствии с вашей деятельностью вы меняете тела. Поэтому важно знать, как остановить этот процесс, как вернуться в свое изначальное, духовное тело. Таково сознание Кришны.
«Наука самоосознания»
Выделение
В чем разница между живым и мертвым телом?
Осмысление
- Объясните на примере, как мы можем понять, что, меняя тела, мы, тем не менее, остаемся вечной душой.
- Объясните, как душа переселяется из одного тела в другое после смерти.
- Почему мы получаем разные типы тел?
- Когда мы можем остановить процесс смены тел?
Применение
Утешает ли вас мысль о том, что вы — вечная душа? Поделитесь впечатлениями.
Обсуждение проповеди: 15 минут
Прочитайте вслух следующее высказывание.
Проповедь — это сущность
Господь нисходит как Шри Чайтанья Махапрабху, чтобы освободить весь мир.
Адвайта Ачарья всегда был поглощен мыслями о том, как спасти падшие души всего мира. «Мир полон непреданными, — думал он. — Как же их освободить?» Полный решимости спасти все падшие души, Адвайта Ачарья решил заставить Кришну низойти на Землю.
Приняв этот обет, он начал поклоняться Господу водой Ганги и листьями Туласи. Подобно этому, Харидас Тхакур воспевал в своей пещере на берегу Ганги также с намерением заставить Кришну низойти на Землю. Благодаря преданному служению этих двух личностей Господь Шри Чайтанья Махапрабху явился в виде инкарнации. Так он проповедовал святое имя Господа и экстатическую любовь к Кришне для того, чтобы принести освобождение всему миру.
«Шри Чайтанья-чаритамрита», Антья-лила, 3.223–226
Объясните участникам программы цель Движения сознания Кришны. Расскажите, как Шрила Прабхупада проповедовал, несмотря на трудности (как в семейной жизни, так и в преклонном возрасте, в 70 лет), чтобы дать духовное знание каждому. Коротко расскажите о том, как это Движение распространялось по всему миру.
Для подготовки используйте «Шрила Прабхупада Лиламриту». Расскажите о следующем.
- Шрила Прабхупада был домохозяином, и у него были обязанности по поддержанию семьи. Тем не менее, следуя наставлениям своего духовного учителя распространять сознание Кришны, он в одиночку выпускал журнал «Back to Godhead» и сам распространял его прохожим на улицах.
- Он оставил семейный уклад жизни, когда ему было за 50, и начал готовиться к поездке на Запад. В 70 лет, в преклонном возрасте, он оставил свою мирную жизнь во Вриндаване, сел на торговое судно, не имея ни поддержки, ни денег, и отправился в США, чтобы донести послание Бога до всего мира и таким образом исполнить наставление своего духовного учителя.
- Движение сознания Кришны распространяется по всему миру при помощи искренних преданных и последователей, помогающих Шриле Прабхупаде в его миссии. Когда Шрила Прабхупада оставил планету, существовало 108 храмов, и их число до сих пор постоянно растет. ИСККОН имеет более 400 храмов, ферм и ресторанов, а также миллионы последователей по всему миру.
- Благодаря проповеди общин удача получить сознание Кришны приходит ко все большему числу людей.
Прасад: 20 минут
Объясните, что пища, которую вы будете есть, — необычная. Она была приготовлена с особой тщательностью и мыслями о Господе, а затем предложена Ему. Почитание прасада принесет гостям большую духовную пользу, уничтожит последствия грехов, усилит их веру и, в конечном счете, дарует любовь к Кришне. Это поможет им ценить прасад и оказывать ему почтение. Раздавайте прасад, предлагая его с заботой и вниманием. Во время принятия прасада можно вести легкую беседу. Они всему учатся у вас. Поэтому подавайте хороший пример и старайтесь расположить всех к общению с вами.
Отчет: 5 мин
Сразу после окончания программы, когда все преданные уйдут, заполните следующую таблицу.
| Имя | Неделя 1 | Неделя 2 | Неделя 3 | Неделя 4 | Неделя 5 | Примечания | |||||
| П | У | П | У | П | У | П | У | П | У | ||
Отчет о проделанной работе
| Неделя 1 | Неделя 2 | Неделя 3 | Неделя 4 | Неделя 5 | всего | ||
| 1 | Отправленных писем | ||||||
| 2 | Телефонных звонков | ||||||
| 3 | Визитов | ||||||
| 4 | Совершавших служение | ||||||
| 5 | Жертвователей |
Сокращения: П — присутствие, У — уровень Шикша.