Вы можете вдохновлять новых участников программы бхакти-врикша, которые посетили предыдущие три программы, посылая им сообщения, связанные с сознанием Кришны, по электронной почте или мобильному телефону.
Можно также поддерживать связь по телефону, позвонив пару раз в течение недели. Короткой беседы достаточно, чтобы поддержать вашу дружбу с членами вашей группы. Вы можете также сходить к ним в гости. Возьмите с собой прасад, фотографии, книги, кассеты или другие вещи, связанные с сознанием Кришны.
Потраченное на это время окупится, когда через какое-то время вы будете обучать членов своей группы самим заботиться о новичках. Поскольку лучшая проповедь — это проповедь собственным примером, этим вы поможете им стать в будущем хорошими проповедниками.
Сат-санга: 15 минут
На этой неделе можно провести такую игру: «Угадай, кто?» Попросите участников группы написать три, четыре или пять реальных, но малоизвестных фактов о себе. Затем попросите свернуть листочки и положить их в центр круга. Перемешайте листочки и вытяните один из них. Прочитайте. Первый, кто отгадает, о ком идет речь, зарабатывает один балл. Побеждает тот, кто наберет наибольшее количество баллов. Кто-то может догадаться еще до того, как вы зачитаете все, что написано на листочке. Но если он/она отгадает неверно, то второй попытки ему/ей не дается.
Киртан: 15 минут
Как и в предыдущие недели, раздайте всем новым гостям листочки с пранама-мантрами и мантрой Харе Кришна, а также с прославлениями, которые мы обычно поем в конце. Во время киртана все члены группы могут предлагать Божествам или Их изображению благовония. Убедитесь, что все участвуют в киртане. Если кто-то не участвует, постарайтесь вдохновить его/ее.
Джапа: до 15 минут
Прочитайте вслух следующие цитаты из «Шри Намамриты».
Шри Намамрита — Нектар святого имени
В этот век, Кали-югу, невозможно практиковать любой другой процесс самореализации, или совершенства жизни, кроме киртана. Киртан является сущностью нашего века.
Во всех произведениях ведической литературы подтверждается, что медитация должна быть направлена на Высшую Абсолютную Истину, Вишну, а не на что-либо другое. Но для каждого века рекомендуется определенный процесс медитации. В Сатья-югу, когда люди жили несколько тысяч лет, был рекомендован процесс мистической йоги. В настоящее время трудно в это поверить, но в предыдущие эпохи были люди, которые жили около ста тысяч лет. Этот век назывался Сатья-юга, и процесс мистической йоги был тогда возможен. В то время великий йог Валмики Муни провел в медитации 60 тысяч лет. Поэтому этот долгий процесс невозможен в наше время. Если кто-то хочет просто заниматься фарсом, то это другое дело. Но если кто-то действительно хочет заниматься медитацией, то достижение совершенства займет очень много времени.
В следующем веке, Трета-юге, процесс духовной реализации заключался в проведении рекомендованных Ведами ритуальных жертвоприношений.
В следующую эпоху, Двапара-югу, процесс заключался в храмовом поклонении.
В нашу эпоху того же самого результата можно достичь с помощью хари-киртана, т.е. прославления Хари, Верховной Личности Бога, Кришны.
«Наука самоосознания»
Перед тем, как повторить круг мантры, узнайте у тех, кто в прошлый раз приобрел четки, насколько регулярно они повторяли на них мантру. Попросите тех, кто начал повторять, поделиться своими ощущениями и осознаниями, пришедшими благодаря регулярному повторению мантры.
Похвалите их старание и спросите, хочет ли кто-то еще начать повторять хотя бы по одному кругу в день.
Затем прочитайте один круг маха-мантры Харе Кришна на четках вместе со всеми. Новичкам объясните, как держать четки и повторять мантру.
Как правило, детям тоже нравится повторять мантру вместе со всеми, поэтому, если на программе присутствуют дети, пусть они тоже участвуют в киртане и повторении джапы.
Обсуждение — 45 минут
Если присутствуют дети старше 10 лет, то они могут принимать участие в обсуждении наравне со взрослыми, но если дети еще не достигли этого возраста, будет лучше, если кто-то из взрослых присмотрит за ними в другой комнате, где можно занять их играми, историями, киртаном или показать фильм о Кришне.
Если этого не сделать, их родители будут отвлекаться, а сами дети будут шуметь и мешать обсуждению. Но если у них будет своя программа, они тоже получат духовную пользу и с удовольствием проведут время. А для родителей это будет лишний повод регулярно приходить на программы.
Прочитайте вслух отрывок и задайте вопросы (не давая объяснений). Позвольте присутствующим самим найти ответы в тексте отрывка. Постарайтесь, чтобы каждый участвовал в обсуждении. Можно попросить двух-трех участников дополнять ответ. Обращайтесь к разным членам группы по очереди, давая им достаточно времени на размышление. Вы можете задавать наводящие вопросы отвечающим с целью более глубокого и четкого понимания ими предмета обсуждения и правильного ответа на вопросы.
На практические вопросы (из раздела Применение) лучше попросить ответить каждого. Это позволит вам получить более точную картину понимания философии каждым участником, а также определить степень их серьезности в духовной жизни и обнаружить возможные практические проблемы и препятствия, с которыми они сталкиваются. В течение первых недель некоторые из членов группы могут быть не слишком открытыми, особенно во время практической части, т.к. эта часть имеет более личностный характер. Поэтому нужно вдохновлять их говорить и поощрять их ответы, но не «давить». По прошествии нескольких недель у них появится энтузиазм к более активному участию.
Применение — самая важная часть обсуждения, и ей нужно уделить достаточно времени, по меньшей мере, 15–20 минут.
Затем еще раз подведите итог обсуждению и добавьте от себя несколько пунктов, связанных с темой.
Текст для обсуждения
Трансцендентная вибрация, возникающая в результате повторения Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна Кришна, Харе Харе / Харе Рама, Харе Рама, Рама Рама, Харе Харе — это возвышенный метод возрождения нашего трансцендентного сознания. Как живые вечные души, мы все — изначально сознающие Кришну существа, но сейчас наше сознание осквернено материальной атмосферой, поскольку с незапамятных времен мы соприкасаемся с материей. Материальная атмосфера, в которой мы сейчас живем, называется майей, иллюзией. Слово майа означает «то, чего нет». Что же это за иллюзия? Она заключается в том, что все мы пытаемся господствовать над материальной природой, хотя на самом деле находимся в тисках ее суровых законов. Когда слуга пытается изображать из себя всемогущего господина, говорят, что он находится в иллюзии. Мы пытаемся эксплуатировать ресурсы материальной природы, но на самом деле все больше и больше запутываемся в ее сетях. Поэтому, несмотря на то, что мы ведем тяжелую борьбу с природой, стремясь покорить ее, мы попадаем во все большую зависимость от нее. Эта иллюзорная борьба с материальной природой сразу же прекратится, как только мы возродим в себе вечное сознание Кришны.
Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна Кришна, Харе Харе — трансцендентный метод возрождения этого изначального, чистого сознания. Произнося этот трансцендентный звук, мы можем очистить свое сердце от любых страхов. В основе всех этих страхов лежит ложное сознание: «Я — господин всего, что вижу».
Сознание Кришны не является чем-то искусственно навязанным уму. Это сознание — изначальная, естественная энергия живого существа. Когда мы слушаем трансцендентный звук мантры Харе Кришна, это сознание возрождается.
Этот простейший метод медитации рекомендован для нынешнего века. Можно убедиться на практике, что повторение этой маха-мантры, то есть Великой Песни Освобождения, позволяет сразу же ощутить трансцендентный экстаз, приходящий непосредственно из духовной сферы.
Чтобы достичь немедленного эффекта, мы должны слушать пение и повторение мантры из уст чистого преданного Господа. Насколько это возможно, нужно избегать слушать, как поют и повторяют мантру непреданные. Молоко, которого коснулись губы змеи, становится ядовитым.
Слово Хара — это форма обращения к энергии Господа, А Кришна и Рама — это формы обращения к Самому Господу.
Материальная энергия, называемая майей, — также одна из многочисленных энергий Господа. И мы, живые существа, — тоже энергия, пограничная энергия Господа. О живых существах говорится, что они выше материальной энергии. Когда высшая энергия соприкасается с низшей, возникает неестественная ситуация, но когда высшая пограничная энергия соприкасается с высшей энергией, Харой, она утверждается в своем нормальном, счастливом состоянии.
Эти три слова — Харе, Кришна и Рама — трансцендентные семена маха-мантры. Пение и повторение мантры — это духовный призыв к Господу и Его энергии защитить обусловленную душу. Оно подобно непритворному плачу ребенка по своей матери. Мать Хара помогает преданному обрести милость Господа, нашего высшего Отца, и Господь являет себя преданному, искренне повторяющему эту мантру.
В наш век раздора и лицемерия никакие другие средства духовного самоосознания не являются столь эффективными, как пение и повторение маха-мантры Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна Кришна, Харе Харе / Харе Рама, Харе Рама, Рама Рама, Харе Харе.
«Наука самоосознания»
Выделение
Как влияет на наше сознание повторение мантры Харе Кришна?
Осмысление
- Что происходит, когда мы пытаемся эксплуатировать материальную энергию?
- Как мы можем остановить эту борьбу с материальной природой?
- Объясните значение маха-мантры.
- Что делает живое существо счастливым? Почему маха-мантра делает человека счастливым?
- Почему так важно повторять маха-мантру?
Применение
Поделитесь ощущениями, которые возникают у вас во время киртана или джапы.
Обсуждение проповеди: 15 минут
Прочитайте вслух следующее высказывание.
Проповедь — это сущность
Господь начал Движение Харе Кришна для блага всего человеческого общества: «Всякий раз, когда на Земле приходят в упадок устои религии и набирает силу безбожие, Верховный владыка Господь Хари, Личность Бога, нисходит сюда по собственной воле».
В нашу эпоху Верховный Господь приходит в облике Шри Чайтаньи Махапрабху, чтобы возвестить начало Движения Харе Кришна. Сейчас, в Кали-югу, люди опустились и погрязли в грехе… Они не имеют никаких представлений о духовности и попусту тратят свою жизнь на удовольствия, достойные кошек и собак. По этой причине Шри Чайтанья Махапрабху начал Движение Харе Кришна, которое не отлично от Самого Кришны, Верховной Личности Бога. Тот, кто соприкасается с этим Движением, общается с Верховной Личностью Бога. Людям этого века следует воспользоваться данной возможностью … и таким образом избавиться от всех проблем, порожденных Кали-югой.
«Шримад-Бхагаватам», 9.24.56
Господь посылает Своих представителей для того, чтобы избавить мир от страданий. Материальное бытие состоит из нежелательных вещей. То, чего мы не желаем, навязывается нам высшей энергией, а мы не понимаем того, что все нежелательное подвластно трем гунам материальной природы… какие бы планы ни строил человек, он не способен предотвратить нежелательные события. Эти страдания могут исчезнуть только по милости Господа, посылающего Своих истинных представителей, чтобы просвещать людей, спасая их тем самым от всех несчастий.
«Шримад-Бхагаватам», 1.14.11
Коротко, в течение 2‑х минут подведите итог отрывку, чтобы все запомнили главную мысль. Можно показать фильм о различных видах деятельности ИСККОН или о Шриле Прабхупаде. Если нет возможности организовать показ видео, покажите журнал «Back to Godhead» или «ISKCON World review Newsletter» (Всемирный вестник ИСККОН) для того, чтобы ознакомить присутствующих с проповеднической деятельностью нашего Движения.
Прасад: 20 минут
Вы можете раздать тексты молитвы перед прасадом всем участникам и попросить их повторять эту молитву за вами.
Расскажите о том, каким образом Кришна принимает еду взглядом, когда мы ее предлагаем, и возвращает ее нам в форме прасада. Этот процесс очищает. Поэтому прасад — не обычная еда. Объясните также, что для того, чтобы Кришна принял от нас пищу, у нас должно быть одно качество — мы должны быть Его преданными.
Это поможет присутствующим с уважением и почтением относиться к прасаду, не выбрасывать его и по достоинству оценить ту духовную милость, которую они получают. Такое понимание ускорит их духовный прогресс.
Как обычно, заканчивая программу, раздавайте прасад с заботой, любовью и вниманием, ведя дружескую беседу.
Отчет: 5 мин
Сразу после окончания программы, когда все преданные уйдут, заполните следующую таблицу.
| Имя | Неделя 1 | Неделя 2 | Неделя 3 | Неделя 4 | Неделя 5 | Примечания | |||||
| П | У | П | У | П | У | П | У | П | У | ||
Отчет о проделанной работе
| Неделя 1 | Неделя 2 | Неделя 3 | Неделя 4 | Неделя 5 | всего | ||
| 1 | Отправленных писем | ||||||
| 2 | Телефонных звонков | ||||||
| 3 | Визитов | ||||||
| 4 | Совершавших служение | ||||||
| 5 | Жертвователей |
Сокращения: П — присутствие, У — уровень Шикша.